18:24

let's get meow
let's get meow
всего каких-то 8 лет, и я перешла с чая на кофейное самообеспечение : ))
началось все с того, что на старой работе поставили огромную кофеварку-кофемолку-капучинщицу, которая гнала божественное топливо. именно тогда я оценила всю прелесть хорошего американо @__@ без сахара, сливок и прочих добавок.
и вот, наконец, я доросла! я купила турку! никудышную, маленькую, но я решила, что наступило время варить X D
сегодня случилось первое утро с самосваренным кофе, все по гуглу, я даже три раза поднимала пенку, думаю, нужно больше, чтоб аж продирало! а еще я таки купила нормальный кофе, который мололи при мне, а не "жмых" из супермаркета.
еще чуть-чуть, и хипстерская борода пробьется : Р

@темы: супер-достижения, моя жизнь

let's get meow
вов:
набрала топовых лег, логи стали фиолетовыми. вот тебе и НЕвлияние легендарок на перформанс, тьфу

победили матраса! всего-то три рт потратили. траили в оставшееся время шиварр. норм живем до амантула, дальше пляски-цыгане и полный хаос.

дьябла:

купила дьяблу по скидке. сделала сезонного ханта. перематерилась вся с сетом и скилами X D надо было идти привычным путем чародея, которым сюжетку прохожу.

качалка:

я теперь очень сильный, но жирный : ))) шутка, но с долей правды. как новичок я набрала много мышц, но пока мало что сбросила : ) на след. неделе планируется увеличение нагрузки: сплиты... йеей! я люблю тупые силовые. однозначно решила, что йога - это таки очень сложно, а качать бицуху - просто и приятно.

жизнь:

тренировки испортили мой режим! теперь я начинаю хотеть спать в 10 и встаю почти в 6 X D
то есть никакого овервоша после рт, потому что у меня реакции как у сонной улитки.
а в 6 утра я становлюсь похожа на динозаврика - "все мои друзья мертвы еще спят".

@темы: WoW, музыка, кино, игры, моя жизнь

11:49 

Доступ к записи ограничен

let's get meow
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

let's get meow
розжига псто, наверное
но это просто как-то охуеть.... уже 74 с гаком процента за путина. это пиздец. откуда такое единодушие, когда весь интернет гудит? да у меня среди друзей и родственников не находилось даже тех, кто собирался его поддерживать. а родственники, на минуточку, в возрасте и со своими старыми-привычками и завихрениями, а ведь поменяли мнение во многом.
откуда 74?! ну ладно бы 50-52 из 146, неужели все так уебищно в этом государстве?
на прошлых выборах хоть как-то там прохорова жаловали неплохо, коммунистов, а тут просто какая-то новая легенда. гребаная туркмения с северной кореей.
никогда еще я не была так близка к сбору чемоданов : (
еще сегодня утром мы обсуждали покупку домика у моря в недалеком будущем, а сейчас как-то руки опускаются.

@темы: шок!, людишки, моя жизнь, злоба

17:30

let's get meow
13:30

let's get meow
карцер для того, что много чего натворил


@темы: рисунки, манга, персонажи

19:27

ггг

let's get meow
то неловкое чувство, когда мир уже не торт



@темы: музыка, кино, игры, рисунки, манга

let's get meow
восстановила общение с подругой. мы обе включили баранов, но, пообщавшись с другой подругой, я решила быть "выше всего этого" X D в итоге все рады, конечно. я даже принесла "взятку" в виде гипоалергенных вкусностей.

тренер поздравил с 8 марта О__о... не знаю, это он от того, что человек хороший или что я ему деньги плачу X DD

кстати, по тренировкам, для меня открылось непаханное поле тяжелых весов О__О
в смысле, раньше я как-то лайтовенько отлетала по йоге там, пилатесу, кардио, какой-то минимальной гимнастике для бегемотов и проч.
очевидно, видя, что мой организм с легкостью подстраивается под силовые упражнения, тренер задался идеей научить меня подтягиваться, приседать со штангой, отжиматься и прочие жуткие вещи с весами, о которых боится думать среднестатистическая дэвушка. я подумала и решила, что это офигенно X D

мы уже отработали технику подтягиваний с широким хватом (если я правильно понимаю), в облегченном варианте, конечно, однако, уже есть прогресс! (добавили 5 кг к весу, точнее отняли 5 кг от сопротивления тренажера).

сегодня я корячилась с правильными штанго-приседаниями. мне, нубу, штангу, конечно, никто не даст, а вот технику можно и "на кошках" отработать X D в итоге было потно-мутно и я-нифига-не-понел, надеюсь, дальше ноги-руки-спина запомнят несложный алгоритм.

не могу налюбоваться на свою осанку. пожалуй, после покупки самоката, это еще одно вливание больших денег в хорошее настроение.

@темы: супер-достижения, моя жизнь

let's get meow
я тут долбанулась головой.
теперь мой батлтаг Lopata#21288 (был Darya)
не пугайтесь, увидев новое имя в списке!

let's get meow
короче, я тут начала думать о разнообразии полезных гарниров... и...

охренеть, наконец-то, я научилась готовить перловку
нене, варить-то я ее умею. да вот я ее ненавижу. я лучше сдохну от голода, чем притронусь к этой крупе. так было всегда.
можно было, например, съесть одну порцию, затем остаток будет гнить в кастрюле месяцами (из-за брезгливости).
сегодня утром, наконец-то, нашлось решение X D
оно простое - насыпать кучу приправ, чтобы они перебили вкус и запах крупы. йеее... я не только с удовольствием поела, но и уверена, что хочу повторить : )

что я делала:
- вымачиваю крупу в фильтрованной воде (на ночь, около 8 часов)
- промываю
- крупа + холодная вода выше уровня крупы на 0,5 фаланги указательного пальца + совсем немножко соли
- вскипятить, сделать медленный огонь, варить до тех пор, пока крупа не впитает воду (20-30 минут иногда помешивая)
- затем, не снимая с огня, добавить оливковое масло с чесноком и нафигачить приправ. здесь свою роль сыграла замечательная мельничка с душистыми травами и крупной солью.

вышло белиссимо и настолько круто, что мне даже не хотелось полировать это все сыром, соусами и тд. не ожидала, что когда-нибудь буду есть эту тошнотную перловку с удовольствием О___о

@темы: супер-достижения, еда, моя жизнь

12:02

let's get meow
наверное, я люблю синий : /




@темы: музыка, кино, игры, рисунки, манга, персонажи

18:21

let's get meow
let's get meow
мы рисуем урывками...
меланхолия - не-хамло-ли-я?



@темы: рисунки, манга, персонажи

let's get meow
все идет по-тихоньку.
правая рука по-прежнему болит, но уже совсем не сильно. я могу спать в разных положениях и на работе не маюсь X D

тренер догадался, что у меня крабьи ручки, поэтому каждый раз мы делаем весь хардкор именно на руки. есть прогресс, тягу увеличила с 5 кг до 20 кг на каждую руку (ых! иди-обниму!). жим слабый, но мы над этим работаем (чтобы обнимать до хруста) X D
ногам-то что? я всю жизнь хожу, поэтому нагрузки на ноги почти не чувствую. могу приседать с каменным лицом, пока не остановят. поэтому хитрый тренер приказал во время приседаний делать статику рук, чтоб жизнь мёдом не казалась.
из плюсов ходьбы по жизни: сердце не колотится во время кардио, организм работает справно и хорошо разогревается.

на самом деле я очень рада, что работаю именно над руками, они у меня всегда были слабые. вернулась осанка после долгого перерыва. плечи стали ширше, конечно, но я не мужиков соблазнять собираюсь, мне б свою шею оберечь и позвоночник в порядке содержать, именно для этого нужна железная мышечная масса.

в общем все хорошо, но как же дорого!

в овере слила рейтинг на 200 очков X DD лол. правильно говорил один шотландский матершинник - хоть ты обосрись, а в низких рангах спасает только механика. а с механикой у меня вяло X D тут никакой гейм-сенс не поможет, если ты не будешь расщеплять.
оке, я научилась расщеплять за мерсу (во время валькирии стараюсь, как минимум, снять вдову или фарру, если тима жива), могу сделать дабл-трипл-килл, если повезет, а кто хилить будет? правильно, когда команда игнорирует фланкеров - либо ты дохнешь, либо убиваешь фланкеров, но ни в каком из случаев ты не хилишь =__=.
я пыталась играть солдом, но я не знаю его лимитов и часто просираюсь.
смотрю на макаку и хога. хог хоть даст дополнительные килы команде, продолжая выполнять танковую функцию.

в ВоВе народ начал лениться. надеюсь, мифик соберем, если нет - хреново будет.

@темы: супер-достижения, музыка, кино, игры, моя жизнь

let's get meow
у меня тут случилась занятная ситуация: за пару дней до назначенной первой тренировки я очень жестко отлежала шею и три дня ходила перекособоченная на одну сторону =__=
вся сложность заключается в том, что перекособочило меня в оооочень плохую сторону, а именно на то место, где межпозвоночная грыжа касается нервного узла. почувствовав трехневную компрессию, грыжа расправила плечи и распухла, начав давить еще сильнее =__=.

как следствие: сейчас я пожинаю плоды неудачного сна (блять). у меня пятый день неистово болит правая рука. слава богу, что только болит. боль уже не такая сильная, и я могу принять больше удобных положений, однако, это испортило мне целую неделю жизни! : (

благодаря этим событиям я открыла для себя прикольный суставной крем (у старого вышел срок годности). новый жарит как сотона и приятно шмоняет звездочкой. я тащусь от этого запаха, мазалась бы им постоянно, да останусь без кожи X DDD т.к. согревающий эффект уж очень согревающий, лучше не перебарщивать.

и теперь мы подходим к главному вопросу: как на мое состояние влияют тренировки? я не хочу отказываться от того, к чему шла с таким трудом. но может оказаться так, что нагрузка только усугубляет состояние : ( хотя я раз 10 сказала тренеру о своем диагнозе, а он еще раз 50 переспросил. шею мы не трогаем вообще, но без плечевого пояса никуда нельзя.
я дохожу абонемент и буду принимать тяжелое решение, исходя из состояния здоровья : (

@темы: моя жизнь, злоба

let's get meow
как бы кто ни бузил на систему ранкинга, но, в принципе, все норм.
таки я нахожусь в своем ранге, и он таки золотой (ни больше, ни меньше)
потому что побед и поражений у меня 50/50, следовательно, в пределах моего ранга как раз находятся игроки схожего со мной скилла и гейм-сенса X D
да, обидно, когда друзяшки укатили в даймонд, а ты нюхаешь клей с золотыми ханзомэйнами, но что поделать.
в этом сезоне, после калибровки, я сделала некоторую статистику: конечно, я набрала свои 200 поинтов обратно (из-за незаслуженных ливеров и прочих форс-мажоров калибровки)... и теперь плотно засела на краю золота. мои победы-поражения идут поровну, даже если я буду рубиться весь день, все равно в сумме прибавлю или потеряю от силы очков 15 X D
вот и вся занимательная математика.
приятно думать, что ты в белом пальто, а вокруг плебеи. но что-то случилось с моим восприятием игры. я однозначно стала играть хуже, и врядли в скором времени вернусь в платину : (
как на зло, во всех моих командах постоянно куча всяких саппорт-мэйнеров, поэтому приходится отыгрывать неудобные роли. таки я свободней себя чую как саппорт, нежели танк (про дд ваще молчу).
поэтому, как только все хилерские слоты заняты, я беру "милидауна" и страдаю =___=, потому что пушу слабо, ультой пользуюсь криво, только и умею, что щитом ворочать, да молиться, чтоб у врагов были ракорукие фланкеры =__=.

@темы: музыка, кино, игры, моя жизнь, бесполезно

17:44

star trek

let's get meow
досмотрев сезон нового стартрека, я долбанулась и пошла пересматривать свой любимый некст дженерейшн... боже, это бальзам на душу!... их сценарий просто заоблачно прекрасен! каждый из героев прекрасен. они располагают верить им, сочувствовать и тд.
эти местные шутейки! я чуть ребра ни сломала от сдавленного смеха, услышав про fully functional. все в этой части сериала великолепно. дискавери сделан топорно, никакая красивая картинка не перепрыгнет качественное повествование.

дискавери похож на фанфик школьницы, которая переживает эмо-фазу =__=

@темы: музыка, кино, игры, бесполезно, размышляю

let's get meow
скукоживание прокачки - лучшее, что случалось с вов! качаться стало удобно, весело и интересно. если ты любишь какую-то локацию, теперь ты можешь затереть ее до дыр и получить максимум опыта за каждый квест! это шикарно. это экономит много времени и дает возможность насладиться квестовыми цепочками или атмосферой локации (или тем и другим). в общем, это крайне круто.

немного непонятная ситуация с бк и нордсколом, но, как понимаю, разница в 10 лвлов между аддонами не дает игрокам возможности погрузиться в бк. с другой стороны - я недолюбливаю бк, там бывают тормозные квесты и экскурсия по шатрату... эээээ. а вот в нордсколе мне интересней, кое-где местечковые квесты, кое-где эпические свершения, но в целом лич немного ближе (сказал дк-мэйн).

в целом, квестовый кач идет бодро и быстро.
я качаю ночнорожденного монаха (класс с тремя разными спеками для будущей пользы). плюс комбинирую монковский бафф и бонус отдыха.
скриншот

наш РЛ ушел в "отпуск" от игры. теперь РЛ-ит анигр. неплохо справляется, однако вот беда: он такой тииихий, что мне пришлось понизить громкость игры и выкрутить анигра на 200% в дискорде. и все равно иногда я не могу разобрать, что он говорит =__= но при этом я и игру толком не слышу (а во многих случаях я привыкла полагаться на игровые звуки во время боя).

я апнула вара на 110 уровень за предзаказ. х.з. зачем, но пусть будет : )) в кнопках путаюсь, в скиллах путаюсь, но главное - участие.
а еще протварский артефакт на орчихе выглядит смешно: со спины она похожа на жука (из-за щита выглядывают только ножки и ручки).

@темы: музыка, кино, игры, моя жизнь

let's get meow
сделала одну важную вещь - сходила в тренажерку.
кто-то скажет "что в этом такого", а для меня со всеми психологическими проблемами, страхами и прочими тормозами - это многолетний противоречивый путь и тяжелое решение.
еще вчера, пакуя сумку, я думала "хрен с ним, не захочу - развернусь, пойду домой". но, перед дверями зала, я решила - а что это так много мучиться и ничего не сделать под конец?!
и пошла на занятие.

хочу уточнить, я, конечно, посещала спортивные мероприятия, но всегда в компании, где я, как бы часть стада. да и то, это были вещи типа групповой йоги или зарядки у гербалайфщиков.

на этот раз я сыграла в одиночку. как сильная и уверенная женщина я приватизировала мужчину на час X DDDD шутка. мы же не сексисты, м?

саммари: я набралась смелости и все сделала одна (хочешь сделать хорошо - делай сам, ни на кого не надейся): наняла персонального тренера, стала работать над спиной и общим тонусом организма.

и тут же в самом начале меня ожидали все ужасы, с которыми не хотелось сталкиваться: полная раздевалка сексуальных и громких женщин, часть из которых голые (а у меня носок дырявый! X D). полный зал качков. из таких, как я, увидела только одну женщину. остальные были сплошь апполоны. епт.
тренер пока тоже стремает, потому что его хорошее ко мне отношение - часть работы, а что он там про себя думает - страшно представить : ) однако, его присутствие помогло мне вообще, в принципе,
высунуться из раздевалки, полной голых и чертовски лучше меня выглядящих баб.


@темы: супер-достижения, шок!, моя жизнь